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 MAI KURAKI ALL MY BEST header

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愛美女性常擔心沒有按照專家睡美容覺的建議,在晚上11點到3點間就寢,會影響膽經和肝經的運行,
是否是造成臉上一堆青春痘或黑斑黯沈的 原因?高雄長庚醫院針灸科主治醫師沈哲民表示,
中醫講究時間醫學,認為人的生活除配合四時養生外,也應秉持「日出而作,日落而息」的規律生活,才能常保身體健康。

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